I fink u freeky

Sain taas kuulla että olen friikki. Ja jälleen se sanottiin lämpimään sävyyn. Ehkä mun friikkiys sitten on jollain tapaa, ainakin osalle kanssaihmisistä, ihan positiivinen piirre. Mietin friikkiyttä ja ulkopuolisuutta juuri kun kaverien kanssa tuli puhetta siitä, miten paljon ihmisiä kiinnostavat toisten asiat. Niistä puhuminen ja niiden vatvominen. Lue lisää

La Città Più Bella

Juhannuksen aika oli tänä kesänä mulla ainoa selkee vapaapätkä jossa oli tarkoitus lähteä vähän reissuunkin. Kuitenkin tuo pikku ”kesäloma” kutistui erikoisten sattumuksien myötä alunperin kuusipäiväisestä kolmeen päivään ja matkakohdekin sitten vaihtui tästä syystä Garda-järvestä Venetsiaksi. Mutta sehän on aina hyvä idea. Lue lisää

Mindfulness ei ole ”tie onneen”

Mindfulness ja siihen liittyvät käsitykset sekä asenteet ovat pyörineet mun mielessä viime viikkoina ja nyt päätin avata omia näkemyksiäni tästä ajankohtaisesta(kin) aiheesta. Kävin vuosi sitten mindfulness-ohjaajakoulutuksen, jonka anti muodostui hyvin toisenlaiseksi kuin mitä olin olettanut. Lue lisää

Outo, mut kiva

”Mä tiedän että jotkut ajattelee että sä oot outo, mut musta sä oot kiva.” 

Näin eräs työkaveri aikoinaan totesi enkä edelleenkään tiedä olisiko kommentista pitänyt loukkaantua vai ilahtua. 😁 Onko outo negatiivinen vai positiivinen määre? Mitä jos hän olisi oudon tilalla käyttänyt sanaa ”normaali” tai ”tavallinen”? Lue lisää

To Breed Or Not To Breed

Söpö toimittaja kysyi multa hiljattain kysymyksen, joka on kai aika vakio: ”onko sulla vauvakuumetta?” Jotenkin häkellyin tästä utelusta. Kai se vaan on asia joka ihmisiä iäti kiinnostaa; toisten lisääntyminen tai lisääntymättömyys.

Lue lisää

Kurinpalautus

Jos viikonlopun ruokaympyrä on koostunut paljolti kombosta pizza+suklaa+viini niin maanantaisin herää tarve elää terveellisesti & kevyemmin. Musta on ihana kokeilla erilaisia salaattilounaita ja rakastan kaikkea tuoretta. Tänään aikataulu salli lounaan nauttimisen rakkaassa kotikaupungissa ja käväisin nopeasti asioiden hoidon ohessa Ståhlbergin kahvilassa Koskikeskuksen yläkerrassa.   Lue lisää

Hyvä fiilis

On niin hassua, että joskus kun antaa itselleen luvan olla ns. p*skalla fiiliksellä, olotila kääntyykin itsestään hyväksi. Tai jos on ihan suosiolla väsynyt eikä yritäkään enää tsempata, sitä jotenkin vapautuu ja uutta energiaa löytyy jostain sisimmän kätköistä! Lue lisää

Ruokaa & unta

Pääsiäisloma on ohi! Siihen kuului aika paljon herkkuja ja todella paljon unta. Koska olin viime viikolla pikku nuhassa töissä ja olin ollut muutenkin hiukkasen lyhyillä yöunilla reissaamisen vuoksi, oli univelkaa kertynyt ja koko pyhien ajan teki mieli olla vain vaakatasossa. Lue lisää

Curiosity & Beginner’s Mind

Tajusin juuri, että blogini on viettänyt hiljaiseloa KUUKAUDEN! 😮 Ianitra-blogi on minulle tällä hetkellä harrastus hektisen työn ja muun elon lomassa ja tykkään kyllä aina ehtiessäni tehdä tätä. Mutta kiireisten aikojen koittaessa se jää joskus hetkeksi sivuun. Lue lisää

Patience

 

Kärsivällisyys. Inhosin sitä sanaa lapsena. Mielestäni se tarkoitti sitä, että mitään ei ikinä tapahdu jos jää odottelemaan. Ja että jos kaikki kiva ei tapahdu heti, se ei tapahdu ollenkaan. Hah! Olin niin väärässä. Oikeastaan kärsimättömyys ja kaiken heti tapahtuvaksi odottaminen aiheutti juuri sen, että moni toivomani asia ottikin hyvän aikaa ennen kuin toteutui. Jos olisin ollut kärsivällisempi, ehkä olisinkin saavuttanut joitakin unelmia nopeammin! Lue lisää